Когда-то вес этого мужчины составлял более двухсот килограммов, но он не видел в этом никакой проблемы и даже не собирался худеть, пока врачи ему твердили, что совсем скоро у мужчины могут начаться серьезные проблемы со здоровьем. Разумеется, что он старался совершенно не обращать на это внимание, так как не хотел тратить какие-то силы на похудение.
Складывалось такое впечатление, что этому молодому человеку в принципе было плевать на собственный внешний вид и он жил в свое удовольствие. В конечном итоге ему все-таки пришлось измениться, так как в один прекрасный день он отказался от всей высококалорийной еды и стал чаще выходить на прогулки. Спустя пару лет ему удалось сбросить более ста килограммов, чего мужчина совершенно не ожидал, но он действительно стремился достичь своей цели. На данный момент он находится в возрасте сорока одного года и смотря на его внешний вид, можно сказать, что он сильно похорошел в последние годы.
Думаю, что вам тоже стоит посмотреть на его фотографии, если вы также хотите заняться спортом, ведь подобные результаты очень мотивируют тех, кто имеет проблемы с лишним весом.
Ранее вес Коула Прохаска составлял более двухсот пятидесяти килограммов, но теперь его фигура сильно изменилась, а сам мужчина начал замечать, как девушки стали чаще засматриваться на него на улице. Складывается такое впечатление, что в похудении нет ничего сложного, но по рассказам Коула стало ясно, что мужчина действительно пришлось приложить слишком много усилий, дабы добиться такого результата. У него имелись проблемы с лишним весом еще в тот период, когда он был совсем ребенком, так как в возрасте семи лет он весил целых шестьдесят килограмм, хоть и не был слишком высоким.
Уже в тридцать лет мужчина начал испытывать большие проблемы во время передвижения, так как он сам не понимал, что ему делать. Каждый из врачей твердил, что ему необходимо начать худеть, но Коулу было тяжело взять себя в руки. В конечном итоге он добился желаемого результата, ведь начал чаще выходить на прогулки. Как-то раз он взглянул на себя в зеркало и понял, что слишком сильно себя запустил, поэтому моментально перестал есть вредную пищу, которая серьезно вредила его здоровью.
С тех пор мужчина также следил за тем, сколько калорий в день он употребляет. Несмотря на то, что вес он сбрасывал слишком медленно, Коул старался не сдаваться. Он прекрасно понимал, что ему определенно придется чем-то пожертвовать для того, чтобы достичь желаемого результата. Ему не хотелось голодать или доводить себя до изнеможения, поэтому худеть он начал постепенно и спустя несколько лет мужчина теперь выглядит как настоящий спортсмен.
Иногда он даже поражался тому, какой путь ему удалось пройти, ведь если обернуться назад, можно подумать, что Коул бы никогда не нашел в себе столько сил, чтобы сбросить целых сто пятьдесят килограммов. Близкие Коула очень гордятся им, так как считают, что мужчина действительно преодолел тяжелый путь и смог стать настоящим красавчиком, хотя ранее на него не хотела смотреть ни одна девушка из-за его ужасного внешнего вида. Разумеется, что сам мужчина не был готов к тому, что на похудение придется потратить так много времени.
Теперь для Коула кажется чем-то обычным потратить несколько часов в день на прогулку и тренировку, хотя ранее ему было максимально трудно подняться с кровати. Многие пользователи сети говорят, что им еще никогда не приходилось встречать настолько сильных мужчин. Разумеется, что у Коула еще имеются определенный комплексы по поводу внешности, хоть он и знает, что ему удалось достичь определенного успеха. На данный момент Коулу уже сорок лет и он доволен тем, что в этом возрасте больше не имеет проблем с лишним весом, но ему также придется делать операцию по удалению кожи. Глядя на нынешние фотографии и те, что были сделаны несколько лет назад, складывается такое впечатление, что на них два разных человека.
У этого мужчины теперь имеются десятки тысяч поклонников, которые следят за его жизнью и хотят достичь такого же результата в будущем. Сам Коул рад, что помог кому-то из своих поклонников вдохновиться ради того, чтобы похудеть, ведь большинству кажется это чем-то нереальным. Самое главное — это иметь четкую цель, к которой нужно стремиться и даже не думать о том, чтобы сдаться.
