Элиз Купс достаточно сильно преобразилась после того, как начала вести абсолютно здоровый образ жизни. Такая трансформация, в физическом и эмоциональном плане не происходит случайно, только в результате жестких требований к себе и мощной самодисциплине.
В детстве Элиз, как ни странно, увлекалась хоккеем, играя в одной команде со своими братьями. Там она получила ту закалку, которая стала стержнем ее характера в будущем.
Профессия актрисы предполагает многочасовые изнуряющие съемки, на которых, если не придерживаться диеты, сразу сойдешь с круга, потому что режиссеры не привыкли считаться с недомоганиями, свойственные женщинам и быстро находят замену таким «немощным».
Элиз занимается йогой, абсолютно не употребляет алкоголь, сахар и другие, не способствующие здоровью продукты. Это воздействует на организм намного лучше любой фармакологии и позволяет не прибегать стимуляторам и медицине для обеспечения достаточной энергии.
Мало кто начинает заниматься собой в четыре утра, но для Купс это обычный распорядок дня, как и ежедневный ледяной душ, уравновешивающий гормональный фон и обращение лимфы.
Последнее выступление Элиз на подиуме был триумфальным, а внешний вид обеспечил ей подписание нескольких контрактов, о которых она даже и не мечтала, так что, старания и ограничения во многом были не напрасными.