Спорт

Сжигайте ненужные калории, благодаря этим упражнениям и сжигайте жир с живота быстро. Начальный уровень.

Спина по вечерам болит примерно у 80% взрослых жителей планеты. Дело в том, что за день расстояние между

Этот комплекс относится к простейшему способу омоложения. Суть его основана на выравнивании силы мышц

Вы без труда потеряете ненавистные галифе и добьетесь идеальной формы бедер и ягодиц, жир пропадет, а

1. Ложимся на спину, ноги согнуты в коленях. Руки лежат вдоль тела. Поднимаем таз и спину до тех пор

Боли в спине стали болезнью современного поколения. Чем больше людей занимаются сидячей работой, тем

Кандид Товекс — живая легенда горнолыжного спорта. Всю жизнь он совершенствует и оттачивает свои невероятные навыки.

Она так красиво и легко катается, просто супер! Спасибо) После зимних Олимпийских игр в Южной Корее в

Два брата из Рио-де-Жанейро обладают бицепсами поистине чудовищных размеров. В чем же секрет их невероятной величины?

Фитнес-тренеры Эми Лоуренсон, Кайла Итсинс и Келси Ли разработали программу из 10 простейших упражнений,на